yoga

Bonjour à tous ! Comme promis, voici les conseils à adopter en fonction de votre constitution ayurvédique ! Je commence avec les constitutions Vata ! Alors tout d'abord on va aborder l'alimentation : donc pour ceux qui sont Vata vous allez pouvoir équilibrer...

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L'Ayurveda est un système thérapeutique traditionnel d'Inde. Toujours utilisé dans ce pays, cette médecine a une approche contraire à la nôtre : en Inde, on va chez le médecin afin de ne pas tomber malade, afin qu'il conseille la personne sur telle activité,...

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Bonjour à tous !! Désolée de vous avoir un peu laissé cet été mais la saison est terminée, j'ai de nouveau du temps pour vous et pleins d'idées d'articles, attendez-vous à me lire plus souvent ! ;) Pour le rentrée, je souhaitais vous parler d'un gros...

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